Drenagem Linfática Manual

Esta terapia não invasiva é muito suave e lenta. É realizada com as mãos e sem recurso a cremes ou óleos. Trabalha essencialmente o sistema linfático e pode ser aplicada em várias zonas do corpo como no rosto, braços, pernas, pés, abdómen, costas e flancos.

PRINCIPAIS INDICAÇÕES

A Drenagem Linfática Manual ajuda a limpar e a desintoxicar o organismo, a melhorar o sistema imunitário, a diminuir “congestões” (sinusite, rinite, cefaleias, zumbidos…), retenções de líquidos, inchaços e a melhorar o aspeto da pele.

No contexto pré e pós-operatório, a drenagem ajuda a reduzir o edema e os hematomas mais rápido, assim como eventuais irregularidades na pele resultantes da cicatrização.

COMO FUNCIONA?

A Drenagem Linfática Manual é uma massagem muito suave, ritmada e precisa, que é realizada maioritariamente através de deslizamentos, em sentido específicos e na direção de gânglios linfáticos. Os gânglios linfáticos, por sua vez, são pressionados levemente e repetidamente, para que os líquidos/linfa possam ser filtrados e “limpos” mais rápido. Este processo permite a eliminação de toxinas, impurezas e líquidos em excesso no organismo.

EFEITOS SECUNDÁRIOS

Não há efeitos secundários a declarar.

EFICÁCIA

Os resultados são visíveis entre a 2ª e 3ª sessão.

QUANTAS SESSÕES SÃO NECESSÁRIAS?

As sessões podem ser realizadas todos os dias ou 1 vez por semana, dependendo de cada caso e da evolução do mesmo.

Cada sessão dura cerca de 45 a 60 minutos. É aconselhável realizar cerca de 8 a 10 sessões. Nos casos cirúrgicos, a drenagem linfática deve ser realizada logo após as primeiras 48h.

CONTRAINDICAÇÕES

A Drenagem Linfática Manual é contraindicada nas seguintes situações: primeiro trimestre de gravidez, gravidez de risco, pacientes com tensão arterial elevada / não controlada ou com alterações cardíacas e renais.